Ohne Sorgen-Rucksack mit Vollgas in die Extra-Blumenjahre
Die Lebenserwartung in Deutschland ist enorm gestiegen, hat sich in den letzten 150 Jahren fast verdoppelt. Männer werden im Durchschnitt 78,2 Jahre und Frauen 83,0 Jahre alt. Eine große Rolle bei dieser Entwicklung spielen Ernährung, Hygiene, Wohnbedingungen und Gesundheitsvorsorge. Die Sterblichkeitsrate bei Säuglingen, Kindern und Müttern ist massiv zurückgegangen. Die Folgen der Langlebigkeit zeigen sich auf ungewöhnliche Weise in vielen Bereichen der Gesellschaft. Besonders beeindruckend ist die Altersveränderung im Fitnessstudio. Inzwischen reicht die Spanne von 16 bis 88 Jahre und mehr. Ein Paradebeispiel ist die Lebenslust, Tatkraft und Energie eines 76jährigen, der dank seines regelmäßigen Trainings mindestens zehn Jahre jünger wirkt. Es sind die Alten, die sich vormittags in der Muckibude treffen, gerne einen Schnack halten und mit Feuereifer ihren Trainingsplan durchziehen. Die Osteoporose-Gruppe ist zur Wassergymnastik erschienen. Lustige Sprüche und gute Laune garantiert. Der Pool ist eine willkommene Abwechslung und lässt die körperlichen Beschwerden eine Zeit lang in den Hintergrund rücken.
Bunt gemischt bleiben die Altersgruppen trotzdem. Kaum ist das Studio geöffnet, starten die vielen Enthusiasten aus den unterschiedlichsten Berufssparten wie Lokführer, Pfleger, Sozialarbeiter, IT-Spezialisten und ziehen noch vor der Arbeit ihr Fitnesspensum durch. Manchmal bleibt noch Zeit für einen Proteinshake. Die meisten haben es eilig. Einer joggt sogar von der Umkleide in den Cardioraum, um keine Sekunde zu verlieren. Gesund altern ist das Motto, das all diejenigen umtreibt und zu einem neuen Abbild der Gesellschaft zusammenwürfelt. Viele sind gebürtig aus Deutschland.
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